bolshoy Опубликовано 12 марта, 2009 Поделиться Опубликовано 12 марта, 2009 Собрался в армию! какие там физ нормативы ? подтягивания отжимание? как я понимаю самое сложно это учебка? в плане физухи?? что с собой можно и нужно брать? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Voin_RF Опубликовано 12 марта, 2009 Поделиться Опубликовано 12 марта, 2009 Смотря в каких войсках. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Сергей Варламов Опубликовано 12 марта, 2009 Поделиться Опубликовано 12 марта, 2009 Бег 100 м. (сек.): 13,6 - отл., 14,2 - хор., 14,8 - уд. Бег 3 км. (мин.): 12,0 - отл., 12,45 - хор., 13,3 - уд. Подтягивание: 14 - отл., 12 - хор., 10 - уд. С собой возьмите мыльно-рыльные принадлежности(бритва, крем,одеколон и пр.), ручки,конверты,тетрадь.По возможности деньги(если умеете хорошо прятать) и мобильный телефон. Специализированная коллегия адвокатов "ПРИЗЫВНИК" запись на консультацию по тел.: 364-15-29 Москва 719-84-22 Санкт-Петербург Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Разведчик Опубликовано 12 марта, 2009 Поделиться Опубликовано 12 марта, 2009 Найдите в интернете НФП-2001 (есть в свободном доступе). Там все детально расписано про нормативы. http://agita.net.ru/images/others/rulers/logarifm.gif Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
bugatin Опубликовано 14 марта, 2009 Поделиться Опубликовано 14 марта, 2009 Ну-ну. Интересно, за какой срок удается (а удается ли?) привести показатели новобранцев к этим нормативам? Многие из тех, кого сейчас призывают и раз подтянуться не могут. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Николай1985 Опубликовано 14 марта, 2009 Поделиться Опубликовано 14 марта, 2009 Покак будут забирать насильственно, многие так бдутут подтягиваться, я вот, вообще не умею, потому что считаю физическую силу глупостью Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Орел1618164389 Опубликовано 14 марта, 2009 Поделиться Опубликовано 14 марта, 2009 Покак будут забирать насильственно, многие так бдутут подтягиваться, я вот, вообще не умею, потому что считаю физическую силу глупостью Надеюсь, что ты против отсутствия физической силы можешь предложить наличие умственных способностей, что тоже не плохо. Но как быть в ситуациях, когда на тебя наезжают какие то козлы, ты же с помощью ума им отпор не дашь? Не думай о секундах свысока Наступит время, сам поймешь, наверное ........................................................ Мгновенья раздают кому позор Кому бесславье, а кому бессмертие Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Николай1985 Опубликовано 14 марта, 2009 Поделиться Опубликовано 14 марта, 2009 Ну можно убежать либо в милицию заявить, ну а если будут просто избивать, то так как я никогда не дрался, можно попробовать кинуть чем нить тяжелым, лиюо крепко укусить подонка Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Орел1618164389 Опубликовано 14 марта, 2009 Поделиться Опубликовано 14 марта, 2009 Ну можно убежать либо в милицию заявить, ну а если будут просто избивать, то так как я никогда не дрался, можно попробовать кинуть чем нить тяжелым, лиюо крепко укусить подонка В первом случае можешь случайно убить и потом будешь долго доказывать, что это была самооборона. Во втором только вызовешь большую агрессию подонка и тогда твой ум могут сильно и навсегда отбить. Так что физическая сила необходима любому человеку, хотя бы для того, чтобы защитить себя и близких от отморозков. Да про милицию забыл сказать, чтобы до нее успеть добежать опять же надо быть физически развитым. Не думай о секундах свысока Наступит время, сам поймешь, наверное ........................................................ Мгновенья раздают кому позор Кому бесславье, а кому бессмертие Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
_VAN_ Опубликовано 14 марта, 2009 Поделиться Опубликовано 14 марта, 2009 Ну можно убежать либо в милицию заявить, ну а если будут просто избивать, то так как я никогда не дрался, можно попробовать кинуть чем нить тяжелым, лиюо крепко укусить подонка Не обижайся, но таких как ты я называю жертвами деРЬмократии... Кнешно если ты медалист, большой ум - то тогда извиняюсь. Ну а если простой овощь... То извини, я так считаю Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Myor Опубликовано 14 марта, 2009 Поделиться Опубликовано 14 марта, 2009 Ну можно убежать либо в милицию заявить, ну а если будут просто избивать, то так как я никогда не дрался, можно попробовать кинуть чем нить тяжелым, лиюо крепко укусить подонка если физически слабый, то лучше краном, арматуриной и пр. т.к. если если кидать тяжёлым(кирпичёмраковиной) предметом, оппонент может увернутся пока вы гасите инерционность удара, а вот укус думаю поможет если вы имеете острые клыки Здесь рулю Я Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Николай1985 Опубликовано 14 марта, 2009 Поделиться Опубликовано 14 марта, 2009 Не обижайся, но таких как ты я называю жертвами деРЬмократии... Кнешно если ты медалист, большой ум - то тогда извиняюсь. Ну а если простой овощь... То извини, я так считаю Какой овощь я не понял? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
bolshoy Опубликовано 14 марта, 2009 Автор Поделиться Опубликовано 14 марта, 2009 НУ очень хочеться верить, что все с кем я приду, будут подягиваться не больше 2-3 раз==) Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Орел1618164389 Опубликовано 14 марта, 2009 Поделиться Опубликовано 14 марта, 2009 Какой овощь я не понял? Я думаю имелось ввиду, что если физически не развитый, да еще не сильно умный, в общем "ни рыба-ни мясо". Не думай о секундах свысока Наступит время, сам поймешь, наверное ........................................................ Мгновенья раздают кому позор Кому бесславье, а кому бессмертие Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Николай1985 Опубликовано 14 марта, 2009 Поделиться Опубликовано 14 марта, 2009 ну я сам не могу оценить уровень так сказать ума своего, а вот что физически не развит, это да Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Орел1618164389 Опубликовано 14 марта, 2009 Поделиться Опубликовано 14 марта, 2009 НУ очень хочеться верить, что все с кем я приду, будут подягиваться не больше 2-3 раз==) Зря надеешься, у меня например среди друзей таких нет, да и сам подтягиваюсь без проблем раз 20. Лучше не теряй время и иди на турник. Не думай о секундах свысока Наступит время, сам поймешь, наверное ........................................................ Мгновенья раздают кому позор Кому бесславье, а кому бессмертие Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
bolshoy Опубликовано 14 марта, 2009 Автор Поделиться Опубликовано 14 марта, 2009 спасибо) пойду на турник) ну я раз 5 конечно подтянусь! да мало это! я больше внимания удиляю бицепсам-) но буду еще и подтягиваться! Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Myor Опубликовано 14 марта, 2009 Поделиться Опубликовано 14 марта, 2009 спасибо) пойду на турник) ну я раз 5 конечно подтянусь! да мало это! я больше внимания удиляю бицепсам-) но буду еще и подтягиваться! нафига банки нужны если пользы от них 0 судя по 5раз подтягивании Здесь рулю Я Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
bolshoy Опубликовано 14 марта, 2009 Автор Поделиться Опубликовано 14 марта, 2009 банки нужны что бы быть красивым=) и прапорционально сложенным, а 5 раз всего, тк вес 82 кг. вот 3 раза в неделю собираюсь бегать, минут по 30 для начала. и подтягиваться ,отжиматься. а 3 раза качалка. думаю за 2 месяца что мне остлось привыкну и 3 км не окажеться для меня, пипец каким кроcсом... Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Орел1618164389 Опубликовано 14 марта, 2009 Поделиться Опубликовано 14 марта, 2009 банки нужны что бы быть красивым=) и прапорционально сложенным, а 5 раз всего, тк вес 82 кг. вот 3 раза в неделю собираюсь бегать, минут по 30 для начала. и подтягиваться ,отжиматься. а 3 раза качалка. думаю за 2 месяца что мне остлось привыкну и 3 км не окажеться для меня, пипец каким кроcсом... А чего тут думать и собираться? Иди прямо сейчас и начинай. По себе знаю, если хочешь начать новую жизнь, не надо дожидаться понедельника, надо начинать прямо сейчас, заодно и силу воли подтянешь. Не думай о секундах свысока Наступит время, сам поймешь, наверное ........................................................ Мгновенья раздают кому позор Кому бесславье, а кому бессмертие Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Myor Опубликовано 14 марта, 2009 Поделиться Опубликовано 14 марта, 2009 банки нужны что бы быть красивым=) и прапорционально сложенным, а 5 раз всего, тк вес 82 кг. вот 3 раза в неделю собираюсь бегать, минут по 30 для начала. и подтягиваться ,отжиматься. а 3 раза качалка. думаю за 2 месяца что мне остлось привыкну и 3 км не окажеться для меня, пипец каким кроcсом... пропорционально сложеным- это уже выносливость скорее(бег короче говоря ) Здесь рулю Я Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Faustus_54 Опубликовано 14 марта, 2009 Поделиться Опубликовано 14 марта, 2009 Вопрос: нафига банки нужны если пользы от них 0 судя по 5раз подтягивании Ответ: банки нужны что бы быть красивым=) и прапорционально сложенным, а 5 раз всего, тк вес 82 кг. вот 3 раза в неделю собираюсь бегать, минут по 30 для начала. и подтягиваться ,отжиматься. а 3 раза качалка. думаю за 2 месяца что мне остлось привыкну и 3 км не окажеться для меня, пипец каким кроcсом... + к сказанному: при подтягивании задействуются другие группы мышц, чем при упражнениях на бицепс и трицепс. И то, что кто-то может подтянуться 25 раз автоматически не означает, что он с лёгкостью может поднять мешок с цементом и пронести его 100 метров или подняться с ним на 10-й этаж. Как и наоборот. Раньше кросс 3 км бегали на втором году службы - в учебке бегают обычно 1 км и 100 м. Норматив для подтягиваний в карантине - 11 раз. Уже не я по заставской дорожке уйду в дозор, подковками звеня. И в тишине по боевой тревоге сигнал "В ружьё!" поднимет не меня [sIGPIC][/sIGPIC] "Человек, который не курит и не пьёт, поневоле вызывает вопрос: "А не сволочь ли он?"" (А. П. Чехов)http://ne-kurim.ru/ncounter/13142-4.png Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Stipler Опубликовано 14 марта, 2009 Поделиться Опубликовано 14 марта, 2009 Вообще, если здраво посмотреть, то нормативы довольно слабые и не сильно отличаются от школьных: +2 подгягивания, и "-30 сек на 3 км" Любой здоровый молодой человек их выполнит. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
tankman Опубликовано 14 марта, 2009 Поделиться Опубликовано 14 марта, 2009 Любой здоровый молодой человек их выполнит. Только вот их все меньше и меньше... Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
bolshoy Опубликовано 14 марта, 2009 Автор Поделиться Опубликовано 14 марта, 2009 что есть то есть!! вообщем буду налягать на беговую дорожку и на турник!!! Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Заархивировано
Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.