Помогите 1 градус наверстать!!!

[Neone4]

вобщем до 3 степени 1-го градуса нехватило(((

подскажите упражнения какие-нибудь для того чтобы плоскостопие сильнее проявлялось

 

например когда я долго стоял на одном месте ноги сильно уставали и потом еле из ботинок вынимал их

 

может попрыгать на этой ноге или что-то тяжелое положить на нее, в пределах разумного

[Neone4]

и еще может кто продает или знает кто продает или знает где продают

вобщем куплю снимок рентгена с плоскостопием 3 степени левой ноги

[Zonder38]

и еще может кто продает или знает кто продает или знает где продают

вобщем куплю снимок рентгена с плоскостопием 3 степени левой ноги

Уважаемый "Neone4",на нашем форуме обсуждаются только законные методы,а вы хотите еще больше нанести вред своему здоровью,только чтобы вас не забрали в российскую армиюИ насчет продажи снимков? Вы обратились непо адресу,так как вам нужен форум не "Призывник",а "Уклонист":lol: :lol: :lol: С уважением:ciao:/Иванов/

[Neone4]

дело в том что раньше у меня была 3-я степень и с ней идет отсрочка

теперь стала меньше на 1 градус чем нужно для 3-й

 

кто че знает помогите плиз хорошему человеку 1 градус добить))

[Zonder38]

дело в том что раньше у меня была 3-я степень и с ней идет отсрочка

теперь стала меньше на 1 градус чем нужно для 3-й

кто че знает помогите плиз хорошему человеку 1 градус добить))

Вот видитепошли на поправкуспортивные упражненияидут вам на пользу Желаю вам побыстрее выздоровить и идти служить в российскую армиюС уважением:ciao:/Иванов/

[Neone4]

кто по теме отписаться может здесь?

[Grigory]

Может у тебя плохо сделан снимок и недостающего градуса на нем не видно ..........

Или врач поленился и недосчитал градуса ......

Кто ставил диагноз?

На мой взгляд ты еще не дообследовал свое плоскостопие. IMHO Работать надо в этом направлении.

[Omeh2003]

Сделай снимок еще раз. Плоскостопие нелечится ( насколько я знаю). Поэтому градус пропасть немог. Встал наверное неудачно.

[Акуувшмук]

вобщем до 3 степени 1-го градуса нехватило(((

подскажите упражнения какие-нибудь для того чтобы плоскостопие сильнее проявлялось

 

например когда я долго стоял на одном месте ноги сильно уставали и потом еле из ботинок вынимал их

 

может попрыгать на этой ноге или что-то тяжелое положить на нее, в пределах разумного

 

По существу: 1 градус на мой взгляд это из разряда "только-только", и в ВК этот 1 градус с лёгкостью снова может пропасть...

 

А по поводу способов:

Как это вроде уже неоднократно писалось пред ренгеном нужно очень много ходить и по возможности в неудобной для ног обуви, а ближе к вечеру идти щёлкаться...

[Врач-консультант]

1. Рекомендую переделать снимки в другом учреждении.

2. При выполнении снимков как можно больше распластать стопу.

3. Длительная ходьба может увеличить на несколько градусов степень плоскостопия, но не у всех.