Форум Фигурка

http://www.lyssymussu.ru/figurki/, можешь зайти в тему ФИНАЛИСТЫ и там в Фото галерею, и посмотреть фотки. Книга пытается заставить нас или убедить - любить себя любимую и сбрасывать вес постоянно находясь в зоне комфорта. Я несколько месяцев на этой программе просидела, но выбирала в ней то что мне по душе)))) Результат есть и держится долго.Но это как и все диеты и программы индивидуально.