Бесплатные телефонные консультации для призывников Москвы и Петербурга
Страница 1 из 4 1234 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 39

Подскажите как увеличить высоту свода стопы (плоскостопие)


  1. #1
    Ефрейтор

    Регистрация
    22.08.2008
    Адрес
    Сибирь
    Сообщений
    44
    Поблагодарить
    6
    Поблагодарили 9 раз(а) в 7 сообщениях

    По умолчанию Подскажите как увеличить высоту свода стопы (плоскостопие)

    Два года назад на это форуме я нашел много рекомендаций по поводу того, как можно уменьшить высоту свода стопы и увеличить угол. Благодаря этому, мне удалось получить военник по 68 статье из-за правой ноги (III степень плоскостопия), где результаты оказались, тем не менее, довольно пограничные, но главное, что этого хватило. Теперь мне хочется спросить, есть ли какие-нибудь способы, позволяющие добиться обратного результата. Нужна вторая степень на правой ноге. Скорее всего, у меня и так будет на правой ноге вторая степень, если я во время рентгена не буду делать того, что делал, когда проходил мед.комиссию от военкомата, но лучше перестраховаться. В общем у меня пара вопросов:

    1) как вести себя во время самого рентгена, чтобы прибавить хотя бы пару миллиметров?
    2) что можно сделать до прохождения рентгена (неделя), чтобы опять же увеличить высоту свода хотя бы на самую малость?
    3) банальная разминка путем наступания на палку окажет хоть какой-нибудь эффект?
    Последний раз редактировалось The_Senator; 19.01.2011 в 21:05.

  2. #2
    Маршал
    Регистрация
    30.08.2010
    Адрес
    москва
    Сообщений
    13,129
    Поблагодарить
    8
    Поблагодарили 3,121 раз(а) в 3,072 сообщениях

    По умолчанию Re: Подскажите как увеличить высоту свода стопы (плоскостопие)

    Катайте палку и носите ортопедические суппинаторы.

  3. Этот пользователь поблагодарил Татьяна Лунина за это полезное сообщение:

    The_Senator (20.01.2011)

  4. #3
    Маршал
    Регистрация
    23.06.2003
    Адрес
    Санкт-Петербург
    Сообщений
    62,875
    Поблагодарить
    10
    Поблагодарили 14,117 раз(а) в 13,244 сообщениях

    По умолчанию Re: Подскажите как увеличить высоту свода стопы (плоскостопие)

    И снимки идите делать с утра, когда стопа "отдохнувшая".

  5. Этот пользователь поблагодарил Врач-консультант за это полезное сообщение:

    The_Senator (20.01.2011)

  6. #4
    Ефрейтор

    Регистрация
    22.08.2008
    Адрес
    Сибирь
    Сообщений
    44
    Поблагодарить
    6
    Поблагодарили 9 раз(а) в 7 сообщениях

    По умолчанию Re: Подскажите как увеличить высоту свода стопы (плоскостопие)

    Цитата Сообщение от T.Lunina Посмотреть сообщение
    Катайте палку и носите ортопедические суппинаторы.
    Цитата Сообщение от Врач-консультант Посмотреть сообщение
    И снимки идите делать с утра, когда стопа "отдохнувшая".
    Спасибо за советы, так и сделаю. И еще вопрос, где-то видел, что нагрузку во время рентгена лучше стараться переносить на внешнюю часть стопы, это так или бессмысленно?
    Последний раз редактировалось The_Senator; 20.01.2011 в 12:23.

  7. #5
    Маршал
    Регистрация
    23.06.2003
    Адрес
    Санкт-Петербург
    Сообщений
    62,875
    Поблагодарить
    10
    Поблагодарили 14,117 раз(а) в 13,244 сообщениях

    По умолчанию Re: Подскажите как увеличить высоту свода стопы (плоскостопие)

    Может помочь конечно.

  8. #6
    Старший сержант

    Регистрация
    07.10.2009
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    191
    Поблагодарить
    50
    Поблагодарили 12 раз(а) в 2 сообщениях

    По умолчанию Re: Подскажите как увеличить высоту свода стопы (плоскостопие)

    Цитата Сообщение от The_Senator Посмотреть сообщение
    Два года назад на это форуме я нашел много рекомендаций по поводу того, как можно уменьшить высоту свода стопы и увеличить угол. Благодаря этому, мне удалось получить военник по 68 статье из-за правой ноги (III степень плоскостопия),
    Уважаемый The_Senator, не могли бы Вы поделиться этими рекомендациями. Как можно уменьшить высоту свода стопы и увеличть угол?
    Заранее благодарю!

  9. #7
    Ефрейтор

    Регистрация
    22.08.2008
    Адрес
    Сибирь
    Сообщений
    44
    Поблагодарить
    6
    Поблагодарили 9 раз(а) в 7 сообщениях

    По умолчанию Re: Подскажите как увеличить высоту свода стопы (плоскостопие)

    Цитата Сообщение от Mammy Посмотреть сообщение
    Уважаемый The_Senator, не могли бы Вы поделиться этими рекомендациями. Как можно уменьшить высоту свода стопы и увеличть угол?
    Заранее благодарю!
    Вот тема, где много всего можно найти:
    http://www.prizyvnik.info/forum/showthread.php?t=597

    Благодаря ей, у меня и получилось. В сентябре или октябре 2008-го я делал снимки "просто так" для себя без всяких манипуляций, ни на что не обращая внимания, чтобы посмотреть, есть ли у меня плоскостопие достаточной степени. Оказалось, что нет. Спустя 2 месяца, соблюдая небольшие тонкости, которые кажутся незначительными на первый взгляд, я всё же переступил этот барьер. Ничего экстремального, главное - внимание к деталям. Нужно заметить, что радикальных изменений не добиться, а вот немного убавить получится, чтобы не пришлось потом расстариваться, что из-за каких-то "прибавляемых" 2 мм, пошел служить.

  10. Этот пользователь поблагодарил The_Senator за это полезное сообщение:

    Mammy (20.01.2011)

  11. #8
    Маршал
    Регистрация
    23.06.2003
    Адрес
    Санкт-Петербург
    Сообщений
    62,875
    Поблагодарить
    10
    Поблагодарили 14,117 раз(а) в 13,244 сообщениях

    По умолчанию Re: Подскажите как увеличить высоту свода стопы (плоскостопие)

    Желаем удачи Вам!!!!

  12. #9
    Младший сержант
    Регистрация
    01.06.2010
    Адрес
    Иркутск
    Возраст
    34
    Сообщений
    121
    Поблагодарить
    9
    Поблагодарили 17 раз(а) в 15 сообщениях

    По умолчанию Re: Подскажите как увеличить высоту свода стопы (плоскостопие)

    Уклонисты-коркометы, блин!
    Анекдот от Иркутянина: Российские историки сделали сенсационное открытие - оказывается в древности славянские племена называли упырями, вурдалаками, оборотнями - представителей власти: сборщиков податей, учетчиков миграции племен, работников правопорядка и занимавшихся рекрутчиной! И единственным верным средством борьбы с ними было вбить осиновый кол в сердце.

  13. #10
    Маршал
    Регистрация
    23.06.2003
    Адрес
    Санкт-Петербург
    Сообщений
    62,875
    Поблагодарить
    10
    Поблагодарили 14,117 раз(а) в 13,244 сообщениях

    По умолчанию Re: Подскажите как увеличить высоту свода стопы (плоскостопие)

    Давайте всё-таки по теме.

Страница 1 из 4 1234 ПоследняяПоследняя

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Как получить военный билет? Как получить белый билет?
Косить от армии или купить военник? - ответы на вопросы уже есть, читайте на форуме.

Рейтинг@Mail.ru