Бесплатные телефонные консультации для призывников Москвы и Петербурга
Показано с 1 по 5 из 5

проблемы с физ подготовкой


  1. #1
    Рядовой

    Регистрация
    27.07.2015
    Адрес
    залупинск
    Возраст
    20
    Сообщений
    11
    Поблагодарить
    3
    Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях

    По умолчанию проблемы с физ подготовкой

    остается буквально месяц полтора и заберут... бегаю я 100 метров и потом отдышка. как улучшить дыхалку? а то чую плохо очень будет мне после 5-10 км

  2. #2
    Подполковник
    Регистрация
    20.08.2011
    Адрес
    Ярославль
    Возраст
    31
    Сообщений
    1,354
    Поблагодарить
    96
    Поблагодарили 311 раз(а) в 262 сообщениях

    По умолчанию Re: проблемы с физ подготовкой

    Цитата Сообщение от задрот Посмотреть сообщение
    остается буквально месяц полтора и заберут... бегаю я 100 метров и потом отдышка. как улучшить дыхалку? а то чую плохо очень будет мне после 5-10 км
    1.В армию призывают, а не забирают.
    2.Через месяц-полтора никто не призовёт, призыв начинается 1 октября, а первые отправки - в начале ноября
    3.Больше бегать, можно начать неспеша, но много или в горку...

  3. #3
    Младший сержант

    Регистрация
    04.09.2013
    Адрес
    Россия
    Возраст
    27
    Сообщений
    106
    Поблагодарить
    3
    Поблагодарили 26 раз(а) в 23 сообщениях

    По умолчанию Re: проблемы с физ подготовкой

    Не переживай, на общем фоне выделяться не будешь.

    Но если сильно хочется, то гугли программу тренировок С25К (Couch To 5 Kilometers) и занимайся по ней. Для айфона и андройдофонов есть соответствующие приложения.

  4. Этот пользователь поблагодарил Fraj за это полезное сообщение:

    задрот (18.08.2015)

  5. #4
    Старший сержант
    Регистрация
    18.01.2013
    Адрес
    Дальний Восток
    Сообщений
    192
    Поблагодарить
    1
    Поблагодарили 77 раз(а) в 40 сообщениях

    По умолчанию Re: проблемы с физ подготовкой

    Не факт что за год службы тебе хоть 1 раз бегать придется... Не так страшен черт как его малюют.

  6. #5
    Модератор
    Регистрация
    03.05.2011
    Адрес
    Москва
    Возраст
    27
    Сообщений
    10,287
    Поблагодарить
    2,571
    Поблагодарили 4,503 раз(а) в 2,676 сообщениях
    Записей в дневнике
    19

    По умолчанию Re: проблемы с физ подготовкой

    задрот, пишите в этой теме.
    Не стоит создавать новые темы....ради одного вопроса
    http://www.prizyvnik.info/threads/12...ivniku/page455
    Тема закрыта.

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Как получить военный билет? Как получить белый билет?
Косить от армии или купить военник? - ответы на вопросы уже есть, читайте на форуме.

Рейтинг@Mail.ru