Вопрос про давление. Как повышать? :)

[MuxaS]

На данный момент имею диагноз "артериальная гипертония". Скоро идти на обследование. Давление у меня обычно в пределах 140-150/90-110. Пульс 70-90 уд.

Хотелось бы у врача выглядеть более убедительно (подстраховаться), поэтому вопрос:

Какими средствами и методами можно повысить себе давление, хотя бы на короткое время?

Слышал, хорошо помогают всякие "энергетические напитки". Кто что посоветует? Может быть, препараты какие-нибудь?

[Андрей Б.]

Попробуй крепкий чай, кофе, женьшень.

[kymar]

Напитки типа Burn должны повышать, там кофеина много. Алкоголь в малых количествах должен повышать. Когда измерять будут постарайся держать руку на которой измеряют как можно ниже, лучше всего положить ее себе на колено. А другую руку, наоборот, выше. Тогда давление в измеряемой руке наверняка высокое будет. Полезно также пробежать кругов 30 вокруг военкомата)) Только не переборщи, с повышением то)))

[Андрей Б.]

Когда измерять будут постарайся держать руку на которой измеряют как можно ниже, лучше всего положить ее себе на колено.

 

Если положить руку на колено, то давление будет выше, но так не измеряют.

[Maksi]

MuxaS, почитай тут на форуме...подобные темы уже есть. через поиск поищи. А вообще лучше всего книжки читать про гипертонию и статьи в интернете...смотри что противопоказано гипертоникам, и наоборот что советуют гипотоникам (людям страдающим пониженным давлением)

[sterid]

достаточно просто,когда меряют давление напрягай пресс ,и по возможности зажми кулак между коленкой и пытайся сжать . в совокупности пожет дать до 200/110 (не проверял) гденить ...

 

дыхание не задерживай , дыши ровно и тд.

 

п.с. подсказал знаокмый врач ...

[Maksi]

и по возможности зажми кулак между коленкой и пытайся сжать . в совокупности пожет дать до 200/110 (не проверял) гденить ...

 

После таких выкрутасов могут не в кардиологию отправить, а прямиком в дурку

[Strannik2000]

Тут много полезного:

http://www.prizyvnik.info/forum/showthread.php?t=16709

[Good]

Был , молодой - допился энергетиков , теперь страдаю от повешенного давления , так вот :после 4-5 банок "Ягуара" не мог заснуть в течение 10 часов , довольно стабильно , даже в тех случаях , когда был уcтавший и рельно, не спавший больше суток . :shocking:

[MuxaS]

Good, в "мирное время" энергетики это зло ужасное. Особенно Ягуар - вонючка, разъедающая краску. Раньше сам употреблял иногда, после одной банки реально не мог заснуть по несколько часов.

А по 4 банки его пить... Не пробовал, но думаю, что это жесть.

Вечером поэкспериментирую...

[Maksi]

Good, в "мирное время" энергетики это зло ужасное. Особенно Ягуар - вонючка, разъедающая краску. Раньше сам употреблял иногда, после одной банки реально не мог заснуть по несколько часов.

 

Давление только измерять не забывай

[Врач-консультант]

Все советы вполне применимы.

[MuxaS]

Отчитываюсь. Употребил пару банок. Безалкогольного энергетика. Давление повышается на 10-15 единиц.

[Андрей Б.]

А какие цифры давления и через какое время подействовало и на сколько подскочил пульс?

[MuxaS]

Давление перед "употреблением" - 142/99, пульс 69

Давление чере 10 минут - 153/105, пульс 74

Давление через 15 минут - 157/108, пульс 79.

 

Завтра буду экспериментировать с алкогольными энергетиками...

[Андрей Б.]

Неплохо, но желательно чтобы минимум 160/100 было.

[Maksi]

Завтра буду экспериментировать с алкогольными энергетиками...

 

Девочек пригласить не забудь! Сексуальное возбуждение тоже давление повышает!

[Акуувшмук]

На форуме вычитал способ как-то, что напряжение пресса повышает давление... и про напряжение ног к примеру в комплексе, но дышать ровно и лицо не искревлять в перенапряге...

Хотя я и не по гипертонии иду, но интересно было и с аппаратом и мамой тут ставил опыты... В общем пресс и ноги или пресс и ноги вместе-дстаточно неплохо работают, так что дело только в тренировке. Плюс ко всему этот способ на мой взгляд-универсален, всегда с тобой и не требует предварительных подготовок перед приёмом у врача...

 

[Андрей Б.]

На форуме вычитал способ как-то, что напряжение пресса повышает давление... и про напряжение ног к примеру в комплексе, но дышать ровно и лицо не искревлять в перенапряге...

Хотя я и не по гипертонии иду, но интересно было и с аппаратом и мамой тут ставил опыты... В общем пресс и ноги или пресс и ноги вместе-дстаточно неплохо работают, так что дело только в тренировке. Плюс ко всему этот способ на мой взгляд-универсален, всегда с тобой и не требует предварительных подготовок перед приёмом у врача...

 

 

Это еще к какому врачу попадешь, разные врачи немного по-разному измеряют.

[Maksi]

На форуме вычитал способ как-то, что напряжение пресса повышает давление... и про напряжение ног к примеру в комплексе, но дышать ровно и лицо не искревлять в перенапряге...

Хотя я и не по гипертонии иду, но интересно было и с аппаратом и мамой тут ставил опыты... В общем пресс и ноги или пресс и ноги вместе-дстаточно неплохо работают, так что дело только в тренировке. Плюс ко всему этот способ на мой взгляд-универсален, всегда с тобой и не требует предварительных подготовок перед приёмом у врача...

 

 

Согласен! Потренироваться всё-таки стоит. На приёме у врачей уже нужно с закрытыми глазами чувствовать какое давление показывает их тонометр! Тогда будет больше уверенности и все манипуляции пройдут незамеченными!

[Андрей Б.]

Согласен! Потренироваться всё-таки стоит. На приёме у врачей уже нужно с закрытыми глазами чувствовать какое давление показывает их тонометр! Тогда будет больше уверенности и все манипуляции пройдут незамеченными!

 

Надо обязательно видеть шкалу тонометра, чтобы в нужный момент напрячься, вроде так.

[Акуувшмук]

Это еще к какому врачу попадешь, разные врачи немного по-разному измеряют.

 

Ну об экзотике и изощрениях мы не говорим. Гворим о классическом способе измерения давления. А напряжения пресса и ног или тех и других одновременно, повышает давление в руке или какой-то части руки, а во всём теле в целом. Поэтому просто можно взять аппарат и поизвращятся с ним как Вам будет угодно. Только ответьте, закинутся алкоголем и чтобы не пахло перед врачом лучше по Вашему??? ИлИ врачьтоже идиот сидит и по расширеным зрачкам подвыпитого не заметит??

[Maksi]

Надо обязательно видеть шкалу тонометра, чтобы в нужный момент напрячься, вроде так.

 

Да все верно! для этого и нужно дома почаще замерять давление и смотреть на реакцию организма как он реагирует на различные манипуляции производимые над ним )

[Акуувшмук]

Надо обязательно видеть шкалу тонометра, чтобы в нужный момент напрячься, вроде так.

 

Пробывал-ничего не надо видет... Воздух начали накачивать-напрягаете пресс по максимуму и удерживаете его до полного спускания воздуха. И всё хорошо.

 

Ещё раз повторюсь, возьмите аппарат и поизвращайтесь...

 

П.С.Если негде взять-то походите по аптекам, в некоторых стоит для бесплатного измерения-думаю поэксперементировать успеете))

[Maksi]

.Только ответьте, закинутся алкоголем и чтобы не пахло перед врачом лучше по Вашему??? ИлИ врачьтоже идиот сидит и по расширеным зрачкам подвыпитого не заметит??

 

Для начала ты должен знать как этот самый алкоголь сказывается на твоём АД. и по истечении какого количества времени происходят какие то изменения! Лучше конечно идти каким-нибудь другим более надёжным и малопалимым путём )