Тредмил-тест

Здравствуйте! Интересует важность данного теста при определение диагноза и категории годности.

В том году, проходя обследование по направлению от ВК, меня не допустили до велика из за высокого чсс-121/мин. Сейчас же дали направление не на велик, а на тредмил-тест(беговую дорожку). Стоит ли как то подготовиться к этому тесту и каких результатов желательно добиться?

Спасибо.